Dependencia emocional el recelo a vivir sin pareja

Mar Sevilla Martinez

Viernes, 14 de Octubre sobre 2016 – 14 23

Urgencia invariable sobre simpatia, panico a vivir sin pareja desplazandolo hacia el pelo un yo sepultado pequeno la sombra alargada sobre otra alma, casi continuamente la pareja, son algunas de las caracteristicas de estas usuarios dependientes emocionales, sujetos para las que vivir desprovisto pareja nunca seri­a ninguna cosa simple asi­ como suelen tener problemas para sostener relaciones positivas desplazandolo hacia el pelo duraderas, por lo que repiten constantemente el exacto patron en su historial amoroso.

“La dependencia emocional seri­a un inconveniente en la identidad que produce que el sujeto que la padece priorice el ambiente sobre la pareja en todo otro, inclusive el tema de anularse en exceso por las relaciones sobre pareja o vivirlas con una fuerza emocional habitualmente rechazo desplazandolo hacia el pelo desbordante”, explica Jorge Castello Blasco, psicologo de Valencia especializado en dependencia emocional y trastornos de la idiosincrasia.

Esta adiccion an una diferente persona que es toxica de nosotros puede producirse con cualquier sujeto (origen, companero, amigo) pero cuando mas se detecta es en el companero sentimental. “Sentimos la ineptitud de renunciar a el/ella a pesar sobre ver claramente (en determinados momentos) que nunca seri­a la cristiano con la que deseamos permanecer, que no nos gusta como seri­a y no ha transpirado que necesitamos que cambie Con El Fin De lograr permanecer bien a su lado”, permite hincapie Silvia Congost, psicologa especialista en autoestima y no ha transpirado dependencia emocional.

La cuenta de estas personas con dependencia afectiva se caracteriza por tener baja autoestima si bien desde afuera resulten en demasiadas ocasiones autosuficientes o tambien triunfadores, presentan un pobre autoconcepto de si tiempo desplazandolo hacia el pelo una penosa auto fama. Razones que llevan an apreciar ansiedad, demasiado temor a la soledad y a aterrarse ante la idea sobre permanecer desprovisto pareja.

La pareja desempena un funcion muy importante, igual desplazandolo hacia el pelo como destaca Castello seri­a el encargado de reavivar e intensificar la pequei±a autoestima del dependiente. Todos estos individuos son narcisistas, engreidos, piensan que se encuentran por encima sobre las demas asi­ como podri­an incluso tener un perfil dificultoso (tienen adicciones, estan metidos en conflictos permanentes o nunca aguantan en las empleo). “El deficit sobre autoestima del supeditado justifica esta alternativa tan perniciosa sobre la pareja de muchas modo, se piensa inconscientemente que alguien narcisista seri­a el que puede otorgar valia con su aceptacion”, anade Castello. “Cuando se prostitucion sobre alguien con dificultades intenta salvarle igual que al particular supeditado le gustaria que le salvaran emocionalmente y le protegieran, todo el tiempo de un forma afectivo”.

?Por que la sujeto se vuelve supeditado emocional?

Las razones que llevan a que surja un apego emocional excesivo son variadas, pero la mayoria se forman en la infancia. Congost senala las causas mas frecuentes

Todo esto lleva a que las dependientes emocionales desarrollen sintomas de ansiedad y melancolia asi­ como a que el resto de estas facetas sobre su vida se vean afectadas. “Quedar atrapados en la conexion sobre dependencia emocional nos obsesiona y hace que nos auto enganemos demasiado (de asi convencernos sobre que esa conexion goza de cualquier sentido), nos desgasta fisicamente practicando que perdamos la energia desplazandolo hacia el pelo las ganas sobre todo aquello que anteriormente nos apasionaba”, explica Congost.

Como superar la dependencia emocional

Esta adiccion seri­a laborioso sobre aventajar, no obstante, los expertos indican que es posible. El primer camino de conseguirlo es prestar atencion a las senales de vigilante que especifica Castello la vida de un informe de relaciones de pareja insatisfactorias en las que se ha sufrido abundante o existe la seleccion de parejas en las que se ha descartado an usuarios corrientes desplazandolo hacia el pelo se ha optado por otras en las que cualquier indicaba que iban an estar inconvenientes.

Otros indicadores que podri­an acontecer utiles son darnos cuenta sobre que siempre estamos con las mismos problemas, repitiendo las mismas quejas a la misma multitud, cuando nuestros colegas o familiares ya nunca que decirnos o cuando Ahora ni siquiera nos atrevemos a explicarles una diferente oportunidad la misma leyenda.

“Sin dilema se puede tratar y no ha transpirado muy veloz, abundante mas de lo que imaginamos. Las herramientas que mejor funcionan son las cognitivas, ya que hay que reeducar al paciente respecto al apego, que tome moralidad sobre la certeza de lo que esta viviendo asi­ como aprenda nuevas estrategias que le permitan desengancharse Con El Fin De continuamente de esa persona desplazandolo hacia el pelo prevenir volver an estar atrapado en la novedosa relacion sobre ese tipo”, aconseja feeld Congost, quien anade que invariablemente Tenemos que ir a un entendido ya que En caso de que hacemos el transcurso de vuelta bien hecho, lo mas probable podri­a ser volvamos a reiterar el exacto clase de conexion con la sub siguiente ser.